「口說好話、心想好意、身行好事」——
這九字箴言，是我修行路上的明燈，也是我育兒與教學的核心理念。一路走來，它如涓涓法水，溫潤我生命的土壤，滋養出一朵朵感恩與覺察的花朵。
1998年，因孩子的因緣，希望他們自幼心懷善念，我開始尋找一個適合的佛教團體。感恩我家師兄的同事介紹，我們牽著四個年幼的孩子走進了慈濟兒童精進班，也由此踏入慈濟教育的法門。那時，證嚴上人的靜思語句簡潔卻充滿智慧，尤其這句“口說好話、心想好意、身行好事”，讓我感到無比歡喜。然而，看似容易的道理，在生活中真正落實，卻並不簡單。修行的道路上，我也曾跌跌撞撞。
當初的初心，是希望孩子從小里禮懂事，將法融入生活。但現實中，當他們遭遇不公或委屈時，總覺得「行善」反而容易吃虧。我便教導他們：「得理要饒人，不可理直氣壯，否則終將兩敗俱傷。」雖然年幼不解，但我相信善的種子終會發芽。
最讓我印象深刻的一幕，是老三在護專一年級時，遭遇室友偷取她辛苦完成的作業，更換名字後交上。女兒在電話中哭得泣不成聲，問我：「怎麼會有這樣的人？」我一邊安撫她情緒，一邊告訴她：「你的功課做得那麼好，才會被人想據為己有，證明你真的很棒。」她靜靜聽著，終於放下情緒，自行重新趕工完成另一份作業。她沒有與同學爭執，只是默默承受，繼續往前走。這一刻，我深深體悟到：靜思語的智慧，不只是口語，更需在關鍵時刻落實於行。感恩這段母女共同成長的因緣。
在家庭中，我曾一度習慣以靜思語衡量他人，尤其是面對家中的師兄。我責怪他不夠體貼、說話負面，心中充滿不滿與怨氣，導致爭執不斷，彼此漸行漸遠。直到有一天，我停下來反思，才發現自己其實並未真正做到“口語好話”，語氣常帶刺，缺少溫柔；也未曾“心想好意”，只看到對方的缺點，而忽略自己的情緒與言語也有傷害力。我終於明白：「不是他不圓滿，而是我缺少圓融。」當我願意放下執念，真誠向他道歉，家庭氛圍也隨之轉化，重回和樂。這正應驗了上人所教：「人圓、事圓、理則圓。」感恩法語的啟發，讓我找到了夫妻和睦共處之道。
身為教師，我更將靜思語融入教學生活，尤其在道德教育課程中，我結合靜思語歌曲、手語表演，引導學生從「聽、說、做」中體會人生道理。每年兒童節，我都會帶領孩子們登台演出，家長們見證孩子成長的轉變，感動之餘，紛紛表達感恩。我便趁機分享證嚴上人的法文與慈濟的故事，甚至鼓勵他們閱讀慈濟月刊，許多家長因此成為我的會員，一同投入慈濟世界。
有一位家長告訴我，她的姪女最喜歡上我的道德課，特別愛聽靜思語故事。原來，這孩子性情暴躁、愛發脾氣，深入了解後才知道她來自單親家庭，長期缺乏關愛。我用溫暖的擁抱陪伴她，也輕聲勸導：「我們一起來練習口說好話、心想好意，好嗎？這樣就不會因誤解而生氣，這也是身行好事呢！」我告訴她：「生氣時，臉上的表情不可愛，別人會害怕不敢靠近你。你願意這樣嗎？」孩子想要說她想要點頭，朋友點頭，說她想要被愛。從那天起，她逐漸學會微笑，和同學打成一片，甚至敢上台表演，展現自信。這是靜思語帶來的轉變，也是教育的價值。
回首這二十多年來的慈濟路，靜思語不只是我人生的指南針，更是心靈的燈塔，照亮我前進的方向。它幫助我度過家庭風雨，也讓我在教育崗位上撒播善的種子。修行是一條不斷自我觀照的道路，唯有每日靜心省思，才能時時覺察起心動念。
未來的路，我願更精進，持守正念，日日落實靜思語，在人群中修行，在法中成長。願將這份法喜分享給更多人，利益更多有緣眾生。
撰文 | 方素好（慈琏）