有多久没有好好坐下来,为自己泡一杯茶,静静地写字了?
忙碌的日子里,生活就像一场永无止境的竞赛,我们追逐着速度,却常常忘了心灵也需要放松和滋养。就在8月期间的周末午后,书轩迎来了一场特别的心灵聚会,一场可以让时间慢下来的「一笔书心体验课」。
在茶香与墨香交织的茶包厢里,参与的每一个人,暂时放下了平日的忙碌,跟着罗颖师姐的引导,一起进入笔墨的世界,也开启了一段与自己内心对话的旅程。
从焚香开始,找回内心的节奏。
课程一开始,没有急着动笔,罗颖师姐没有急着发纸笔,而是让大家焚香静心。
轻烟袅袅,茶香氤氲,每人闭上眼睛,轻轻地吸气、吐气,感受着呼吸在身体里流动。那一刻,感觉自己不再是为了应付生活而奔波的机器,心头那些工作、生活上的烦恼,随着远离,像是给心灵做了一场温柔的 SPA。
一字一句,都是与自己的内心对话。
静心后,每个人都从书中挑选一句最能触动自己的静思语,繁体或简体,都随心而选。这个过程特别有意思,所选的每一个字,都像是当下心境的投射。选择一句静思语,不只是选一行文字,更像是在选择一个陪伴自己、鼓励自己的心灵导师。
当笔尖与纸张接触的那一刻,世界仿佛都安静了下来。大家凝神专注,一笔一画地书写着,没有人说话,只有墨水晕开的沙沙声。每一个笔触都充满了力量,每一次运腕都沉稳而踏实,因为这不只是写字,更是在修心。
中途休息时,书轩特地准备了温暖的静思茶与香甜的点心。热腾腾的茶汤暖手也暖心,香甜的点心则抚慰了味蕾,让大家在放松的氛围里,继续享受书写的喜悦。
课程的最后,罗颖师姐和大家分享了上人的叮咛:「把握时间,身体力行」。
这句简单的话,却像一盏明灯,提醒大家把书写静思语时的宁静和力量,带回日常生活中。学习把每一天都当作是修行,不仅仅是坐在书桌前,更要身体力行,将静思语的智慧落实在每个当下。
写下的不只是字,更是心的平静。在最后的分享环节,大家说出了自己的真心感受:
「这是一个和自己最温柔的独处时间。」
「抄写静思语的过程,让我找回了内心的节奏。」
「我的心,在笔墨间找到了力量,也变得更平静了。」
「一笔书心」不只是书法练习,它更是一种生活的仪式,提醒我们放慢脚步、倾听内心。在笔墨间,时间慢下来了,心灵静下来了,智慧也随之亮了起来。
期待下一次的相遇,让我们再次透过笔尖,写下更多属于你我的静思慢时光。
如果您也想体验这样的心灵之旅,不妨留言告诉我们喔!
记录 | 洪慈睦 师姐