icon-search
icon-search

03_意大利面resize.jpg


15分鐘簡單搞定健身餐!

意大利面,也被稱為意粉,是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的麵點。意大利麵條有很多種類,每種都有自己的名稱,長短有差,其空心的種類被部分漢語使用者稱為通心粉。而意大利面用的麵粉和我們做面用的麵粉不同,它用的是一種硬杜林小麥,所以久煮不糊,這就是最大的區別。


意大利面的醬料基本來說可分為紅醬和白醬,紅醬是用番茄為底的紅色醬汁,白醬則是由麵粉、牛奶及奶油為底的白醬汁,此外,還有用橄欖油調味的面和用香草類調配的香草醬、青醬(Pesto Sauce),和黑醬(Squid-Ink Sauce)


今天為大家推薦這款用淨斯資糧製作的『意大利麵』,只要輕鬆的調拌、簡單烹煮,就可以享受一碗低卡意大利面

淨斯創意食譜-做法-10月份2018-01 意大利面 .jpg

Your Cart
Your cart is currently empty.
Continue browsing here.