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淨斯食譜: 核桃糕

淨斯食譜: 核桃糕

微甜而不膩、營養價值高 ~ 淨斯核桃糕

核桃既被譽為“萬歲子”、“長壽果”,人們都習慣生食,有些還會做成精緻的小吃或菜餚,不僅美味,而且營養價值很高。

核桃的功效頗多,吃核桃有利於我們保護腦部,降低自身膽固醇,還可以幫助我們滋潤五臟,維持五臟功能,滋潤皮膚,保持優秀髮質。此外,核桃還含有豐富的優質蛋白,多種礦物質,膳食纖維,和胡蘿蔔素,可見核桃的營養價值很高,堪稱“周身為寶”。

核桃除了生吃,以下介紹這款簡單的點心做法給大家參考~淨斯核桃糕。這款核桃糕做法簡單、微甜而不膩、營養價值高,如果冷藏在冰箱裡,可以收大約4~5天。


淨斯創意食譜-做法-核桃糕_02.jpg



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