淨斯食譜

淨斯食譜: 薑黃杏仁冷飲

淨斯食譜: 薑黃杏仁冷飲

淨斯人文團隊

薑黃杏仁冷飲🍹擁有抗癌、抗發炎等功效的薑黃,近日更因防疫潛力受到高度關注👀,薑黃具有「藥食同源」特性,作為食材可用於咖哩🍜、炒飯等,也是中醫處方的藥材之一。薑黃在日本被稱為鬱金,依照其開花季節分為🌸春薑黃(春鬱金)、🍂秋薑黃(秋鬱金)及🌸紫薑黃(紫鬱金),據研究,每100g薑黃約有0.5g的薑黃素(0.5%),但不同種薑黃的外觀、顏色及所含薑黃素不等。「:muscl...

淨斯食譜: 燕麥薏仁湯底

淨斯食譜: 燕麥薏仁湯底

淨斯人文團隊

家人用餐聚會,如果能有個火鍋,真的是非常溫暖,其樂融融。可是通常的火鍋湯底總讓人不放心,過量的調味和添加,再浮起濃重的油層,大大增加了身體的負擔。 其實,火鍋要有營養、不含添加成分,才能吃的更健康。尤其是全素火鍋,不僅能嚐到天然蔬食本真的滋味,而且湯品中富含人人所需的營養成分,更突出的是不分老少,人人皆宜。 為大家特別推薦健康、養生、營養的淨斯火鍋湯底,只要8分鐘,湯底就可以輕易完成~

淨斯食譜: 山藥燕麥湯底

淨斯食譜: 山藥燕麥湯底

淨斯人文團隊

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淨斯食譜: 泡菜番茄湯底

淨斯食譜: 泡菜番茄湯底

淨斯人文團隊

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淨斯食譜: 咖哩鮮菇芋香米粉

淨斯食譜: 咖哩鮮菇芋香米粉

淨斯人文團隊

🍜咖哩鮮菇芋香米粉 來回歸一下記憶中的美味❤️咖哩鮮菇芋香米粉湯 , 用米香滿溢的在萊米,軟Q滑口。 💯%純米米粉, 好消化,吃後不易脹氣,加上快煮易熟,烹煮前免浸泡免川燙,加熱水煮即可享用,不僅美味營養又健康,還兼具省時方便的特色。 純米米粉配上天然咖哩香料🌿,能促進血液循環,達到發汗的新陳代謝 同時 促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾😋。